قسمت تمرین هیچ چیزی وجود ندارد
سلام،
اگر تازه شروع به دیدن دوره کرده اید توصیه میکنم، دوره جدید 2023 رو نگاه کنید که بازتولید این دوره بوده. تمرینات در اون دوره بصورت ویدیوی توسط استاد هر ماه اضافه میشود. این دوره آرشیو خواهد شد.